Klassische Massagen, Schwangerschafts,- und  Rückbildungsmassagen und Fusspflege in St.Gallen

Willkommen!

Anfassen kann jeder...

...berühren ist Kunst

Wo ich zu finden bin

Mein Standort

Du findest mich an der Scheffelstrasse 3, 9000 St.Gallen im Herzen des Museumsquartiers direkt neben dem Spelteriniplatz.

Der Eingang liegt etwas versteckt hinter dem Haus. Meine Klingel ist angeschrieben mit Praxis Spirig Massagen und Fusspflege.

Die Anreise mit dem Auto ist genauso einfach wie mit dem Bus oder zu Fuss. Parkmöglichkeiten gibt es auf dem Spelteriniplatz oder an der Strasse direkt vor dem Haus.

Über Mich

Jael Teplicky Spirig

Klassische Massage Therapeutin FA

Schwangerschaftsmasseurin

Rückbildungsmasseurin

Kosmetische Fusspflegerin

Mit Herz, Erfahrung und einem feinen Gespür für Menschen begleite ich meine Kundinnen und Kunden auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance. Als anerkannte Masseurin habe ich mich auf klassische MassageSchwangerschaftsmassage, Rückbildungsmassage sowie kosmetische Fusspflege spezialisiert. Jede Behandlung ist für mich mehr als nur eine Anwendung – sie ist eine persönliche Auszeit, individuell abgestimmt und mit viel Achtsamkeit und Herz ausgeführt.

In meiner eigenen Praxis im Museumsquartier von St. Gallen empfange ich dich in stilvollen, harmonisch gestalteten Räumlichkeiten, die Ruhe und Geborgenheit ausstrahlen. Hier ist ein Ort, an dem du loslassen, neue Kraft schöpfen und dich rundum gut aufgehoben fühlen darfst.

Als Mutter von zwei Töchtern weiss ich, wie wichtig Momente der Entspannung im oft hektischen Alltag sind. Dieses Verständnis fliesst in meine Arbeit ein – mit Wärme, Professionalität und echter Wertschätzung für jeden einzelnen Menschen.

Ich freue mich darauf, dich persönlich begrüssen zu dürfen und dir eine wohltuende Auszeit zu schenken.

Echte Menschen.

Echte Reviews.

Katharina

Ich kann die Massage bei Jael wärmstens empfehlen. Sie versteht ihr Handwerk – mit viel Fachwissen, Feingefühl und Professionalität sorgt sie jedes Mal dafür, dass ich mich rundum wohlfühle. Ihre Behandlungen sind nicht nur kompetent, sondern auch individuell abgestimmt, und man merkt sofort, dass sie ihre Arbeit mit Herz und Leidenschaft macht. Ich komme immer wieder gerne!

simone

Jaels Massagen sind super professionell, einfühlsam und wirkungsvoll. Ich fühle mich stets sehr wohl, das Ambiente gefällt mir gut und meine Schmerzen sind danach eindeutig besser. Diese Massagepraxis empfehle ich ganz klar weiter.


Mein Massageöl

Naturreines Jojobaöl – biologisch, kaltgepresst und bewusst gewählt


Ich arbeite ausschliesslich mit naturreinem Jojobaöl – und das aus voller Überzeugung. Mein Öl ist biologisch zertifiziert und wird schonend kaltgepresst, damit alle wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Auf Wunsch verfeinere ich es mit einigen Tropfen reinem ätherischen Duftöl, um ein ganz individuelles Erlebnis zu schaffen.
Bewusst und konsequent verzichte ich auf den Einsatz von Paraffinen sowie erdölbasierten Produkten jeder Art. Denn wer echte Hautpflege sucht, verdient transparente Inhaltsstoffe – ohne Kompromisse.

Nicht komedogen und Ausgleichend

 Verstopft die Poren nicht und reguliert die Talgproduktion, was ideal bei Akne und fettiger Haut hilft.

Feuchtigkeits-spendend und Beruhigend

Pflegt trockene Haut intensiv, lindert Reizungen und Rötungen.

Anti-Aging

Die antioxidativen Eigenschaften durch Vitamin E schützen vor Umwelteinflüssen und beugen Falten vor.

Mein Ziel ist es, all meine Klient:innen individuell angepasst zu behandeln.