Deine Massagepraxis im Herzen von St.Gallen
Wilkommen!
Massage
Jael Spirig
Hier bist du genau richtig wenn du nach einem Ort für dein persönliches Wohlbefinden suchst. Ich biete therapeutische Massage an für eine ganzheitliche Verbesserung der körperlichen und seelischen Gesundheit.
Wann eine Massage helfen kann
Bei Schlafproblemen
Eine Massage kann erwiesenermassen den Blutdruck senken und entspannt das vegetative sowie das periphere Nervensystem und kann somit zu einem verbesserten Schlaf beitragen.
Bei kribbelnden Extremitäten
Mit einer Massage wird der Blutfluss und somit die Sauerstoffversorgung in Armen, Händen, Beinen und Füssen gefördert und kann so als gute Massnahme gegen Taubheitsgefühle und Kribbeln helfen.
Bei Spannungskopfschmerz
75% der Kopfschmerzen sind auf Verspannungen im Nacken und Rückenbereich zurückzuführen und sind somit mit einer Massage verminderbar.
Bei Muskelschmerzen
Dies ist wahrscheinlich der offensichtlichste Punkt, doch nicht zu unterschätzen. Schmerzen in jeglichen Regionen des Körpers können von verspannten Muskeln kommen und sind somit gut verminderbar.
Bei allgemeiner Unruhe
Wie in Punkt eins beschrieben, kann eine Massage das unterbewusste Nervensystem beruhigen und beugt so stressbedingter Unruhe vor.
Bei Stress und Stoffwechselproblemen
Wie angetönt in Punkt eins und drei kann eine Massage erwiesenermassen Stress senken und somit den Stoffwechsel fördern. Durch vermehrten Blutfluss in den Organen kann eine Massage verdauungsfördernd wirken.
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Was meine Kund:innen sagen
Simone , 28
Ich habe mich sehr wohl gefühlt bei Jael. Eine wunderbare und professionelle Massage in einem schönen Ambiente. Kann ich nur empfehlen!
Michal, 33
Schon nach einer Behandlung habe ich eine spürbare Verbesserung in meinem unteren Rücken festgestellt. Ich kann diese Massage nur weiterempfehlen.
Wo findest du mich?
Ich arbeite in der Stadt St.Gallen, direkt beim Spelteriniplatz. Buche hier direkt online deinen Wunschtermin.
